河南豐瑞生物科技有限公司
集科研、加工、貿(mào)易于一體的現(xiàn)代化大型農(nóng)牧公司
全國統(tǒng)一服務熱線：
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10月23日7時0分，迎來霜降節(jié)氣
霜降是秋季的最后一個節(jié)氣
亦是從秋季到冬季的過渡期
秋將去，冬漸近
天氣將由涼轉(zhuǎn)寒
霜降時節(jié)要注意保暖
及時增加衣服
預防受寒感冒
飲食宜清淡
調(diào)養(yǎng)脾胃，養(yǎng)陰潤燥
講求淡補
宜食用白菜、板栗、
梨子、柿子、蘋果等
少吃一些辛辣食物
早睡早起，拒絕熬夜
宜在早晨或傍晚
適當進行散步、跑步、登山等運動
可增強體質(zhì)
提高機體的免疫力
快抓住秋天的尾巴
再賞一回秋日的美景
繼續(xù)加油，充實自己
迎接更加美好的下個季節(jié)
圖文設計：韓成果
內(nèi)容編輯：韓成果
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