什么是釋懷？

釋懷就是：對過去的事，不再懷念，對離開的人，不再糾纏，對做不到的，不再自責(zé)，對得不到的，不再留戀。

釋懷，是對自己負責(zé)，是對他人尊重，是對萬事看透。 


我們?yōu)槭裁椿畹眠@么累，是因為心里裝了太多瑣碎的東西。

有些事讓我們后悔，卻無能為力；有些人讓我們不舍，卻各奔東西；有些東西讓我們追求，卻遙不可及。感情里，總會有分分合合；生命里，總會有來來去去。

生活總是兩難，再多執(zhí)著，再多不肯，卻也不得不學(xué)會釋懷。從哭著控訴，到笑著對待，到頭來，不過是一場隨遇而安。 


釋懷，等于重來，是把不好的告別，把美好的期待。釋懷，等于寬容，原諒他人的錯誤，包容別人的過失。釋懷，等于輕松，不胡思亂想，身心累，不耿耿于懷，傷感情。

耿耿于懷，只能讓別人擾亂了你的心，阻擋你的腳步，讓你停滯在憤怒或者不安中。耿耿于懷，帶走的是歡樂，增添的是人生的苦惱，利與弊我們要分得清。

釋懷，是一種選擇，選擇快樂和幸福。釋懷，是一種忘記，忘記煩惱和憂傷。釋懷，是一種勇氣，告別過去和失去。不再糾纏，不再抱怨，努力的過好剩下的每一天。 


人生三千事，事事擾人心，只有釋懷，才能看淡，只有看淡，才能看開，只有看開，才能知足，只有知足，才能幸福。

當你學(xué)會了釋懷，也就減少了不滿，當你做到了釋懷，也就沒有了抱怨！

學(xué)會釋懷吧，和往事說一聲拜拜；學(xué)會釋懷吧，對舊人說一句祝福；學(xué)會釋懷吧，因為一切都是最好的安排！

學(xué)會釋懷，回歸一顆安靜的心，做好一個簡單的人！

                                           王森峰